La importancia del horario regular en las comidas


 Publicado por Marcel

Nueva entrega de nuestros vídeos saludables, hoy hablaremos de la importancia comer siempre a la misma hora. (más…)

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Málaga contra el Ictus


 Publicado por Marcel

En el 2014, diez mil personas en la provincia de Málaga sufrieron un ictus. Enfermedad cerebrovascular, que altera la función de una determinada región del cerebro. (más…)

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La motivación como cambio de vida saludable


 Publicado por Marcel

Tercera entrega de nuestro programa, Vivir bien y sentirse mejor, hoy hablaremos sobre la importancia de la motivación a la hora de emprender un cambio de vida más saludable. (más…)

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Consejos saludables: El hambre emocional


 Publicado por Marcel

Es fundamental que en todo proceso de cambio y de instauración de nuevos hábitos de cara a una vida saludable, aprendamos y tengamos en cuenta que nosotros somos los que elegimos nuestros pensamientos y somos los que tenemos la capacidad para ejercer el control sobre nuestra conducta. (más…)

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